Baseada em cinco ingredientes, Destrói é uma barra indicada para quem visa o ganho de massa muscular ou precisa preparar alimentos de rápido consumo. Cada unidade tem 35,3 gramas de carboidratos e 25,7 gramas de proteínas. Ingredientes Proteína vegetal em pó (use o tipo de sua preferência), farinha de aveia, amendoim torrado, leite vegetal e…
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Mimoso
De preparo fácil, Mimoso é um bolinho de batata Beauregard sem ingredientes de origem animal. Cada unidade tem 16,6 gramas de carboidratos. Ingredientes Batata-doce Beauregard, leite vegetal, farinha de aveia, laranja, óleo de coco, açúcar mascavo e casca de maçã desidratada. Preparo Bato 500 gramas de batata Beauregard cozida e amassada com 200 ml de…
Torre Negra
Torre Negra é um pavê de banana com cacau em pó. Cada porção de 100 gramas tem 28 gramas de glicídios, 5,1 gramas de proteínas e 3,8 gramas de lipídios. Ingredientes Banana, leite vegetal, farinha de aveia, biscoitos integrais de maisena, cacau em pó e chocolate amargo. Preparo Bato no liquidificador 270 gramas (três unidades…
Cavernoso
O Cavernoso é um brownie vegano, saudável e maromba de preparo bem fácil. Cada porção de 100 gramas tem 22,4 gramas de carboidratos, 9,5 gramas de proteínas e 6,5 gramas de lipídios. Ingredientes Batata-doce assada, farinha de aveia, cacau em pó, leite vegetal com morango, óleo de coco (ou azeite), proteína em pó (opcional), chocolate…
Xucro
De fácil preparo, Xucro é um pavê vegano de nozes com laranja e damasco. Ingredientes Nozes, laranja, damasco, leite de coco adoçado, farinha de aveia, biscoitos integrais de maisena, proteína vegetal em pó, creme de soja (ou outro tipo), extrato natural de baunilha (opcional) e stevia (ou algum tipo de açúcar de sua preferência). Preparo Bato…
Napolitreta
Napolitreta é um pavê de morango com chocolate. Cada porção de 100 gramas tem 22,8 gramas de carboidratos, 8,4 gramas de proteínas e 8,4 gramas de lipídios. Ingredientes Leite vegetal, morangos, farinha de aveia, creme de soja, proteína vegetal em pó (opcional), biscoitos integrais de maisena, stevia (ou o que você preferir para adoçar) e…
Tsunami
Tsunami é uma torre maromba e hipercalórica de panquecas de banana com coco baseada em seis ingredientes. Ingredientes Leite de coco, banana, óleo, farinha de aveia, proteína de arroz e creme de soja. Preparo Bato no liquidificador 600 ml de leite de coco com 200 gramas (duas unidades) de banana, uma colher de sopa de…
Botaréu
Botaréu é uma torre hipercalórica de panquecas veganas de banana com chocolate e morango. Cada unidade tem 25,1 gramas de carboidratos, 10,7 gramas de proteínas e 7,7 gramas de lipídios. Ingredientes Banana, farinha de aveia, leite vegetal, proteína em pó, óleo de coco, creme de soja, cacau em pó, açúcar de coco e morangos. Preparo…
Figarice
Figarice é um cookie de figo que tem 25,5 gramas de glicídios, 4,7 gramas de proteínas e 8,7 gramas lipídios a cada porção de 50 gramas. Ingredientes Farinha de aveia, figo branco seco, farinha de amêndoas, sementes de girassol, leite de coco, açúcar de coco (use o tipo de sua preferência), óleo de gergelim, laranja e…
Mimoso
Mimoso é um bolo vegano de laranja com damasco. De fácil preparo, tem 21,1 gramas de glicídios, 4 gramas de proteínas e 8 gramas de lipídios a cada porção de 50 gramas. Ingredientes Laranja, damasco, farinha de aveia, farinha de amêndoas, sementes de girassol torradas, azeite, açúcar mascavo e fermento em pó. Preparo Misturo duas colheres de…
Carnal
De inspiração mediterrânea, Carnal é um bolo vegano de cravo com amendoim que pode ser preparado até por quem não tem experiência na cozinha. Ingredientes Farinha de trigo integral, farinha de aveia, cravo, banana, aveia, amendoim, açúcar mascavo, extrato natural de baunilha, fermento, vinagre e água. Preparo Misturo uma xícara e meia de farinha de trigo…
Bolinho Vegano de Wafer
Baseado em seis ingredientes, o Bolinho Vegano de Wafer é um alimento com sabor mais acentuado de laranja, chocolate e limão. Cada unidade tem 14,7 gramas de carboidratos, 2,5 gramas de proteínas e 2,3 gramas de lipídios. Ingredientes Suco de laranja, leite vegetal, cacau em pó, farinha de aveia, açúcar mascavo e biscoitos wafer sabor…
Vegaromba 