Pega-Nóis

Pega-Nóis é um pavê de batata-doce com morango e raspas desidratadas de casca de laranja. Cada porção de 50 gramas tem 14,4 gramas de carboidratos. Ingredientes Batata-doce cozida, aveia em flocos, biscoitos integrais de maisena, leite de coco, cacau em pó, laranja, melado e morango. Preparo Deixo 150 gramas de aveia em flocos em descanso…

Barafunda

Barafunda é um pavê de limão-siciliano com paçoquinha. Cada porção de 50 gramas tem 12,8 gramas de carboidratos. Ingredientes Limão-siciliano, leite de coco, coco ralado, aveia em flocos, açúcar demerara, biscoitos integrais de maisena, extrato natural de baunilha (opcional) e paçoquinha. Preparo Bato no liquidificador 800 ml de leite de coco com o suco e…

Coralina

Coralina é um pavê de geleia de morango com coco. Cada porção de 100 gramas tem 25,2 gramas de carboidratos e 7,8 gramas de lipídios. Ingredientes Geleia de morango, leite de coco, biscoitos de maisena, farinha de arroz e coco ralado. Preparo da geleia de morango Pico 500 gramas de morangos frescos e levo ao…

Velhaco

Velhaco é um pavê de cenoura com coco e limão-siciliano. Cada porção de 100 gramas tem 21,9 gramas de carboidratos. Ingredientes Cenoura cozida, leite de coco, coco ralado adoçado, limão-siciliano, aveia, polvilho doce, biscoitos integrais de maisena, sal e extrato natural de baunilha (opcional). Preparo Bato no liquidificador 600 gramas de cenoura cozida com 500…

Ripa

Ripa é um pavê de biomassa de banana verde com farinha de amendoim (ou paçoca) e cacau. Cada porção de 100 gramas tem 25,5 Gramas de carboidratos, 4,6 gramas de proteínas e 6,3 gramas de lipídios. Ingredientes Leite de coco, biomassa de banana verde, aveia, farinha de amendoim (ou paçoca), cacau em pó, açúcar demerara…

Makhna

Makhna é um pavê de batata-doce com cacau, canela e cravo. Cada porção de 100 gramas tem 30,1 gramas de carboidratos, 3,9 gramas de proteínas e 3,9 gramas de lipídios. Ingredientes Leite vegetal, batata-doce cozida, aveia em flocos, cacau em pó, canela em pó, cravo em pó, uvas passas, biscoitos integrais de maisena, açúcar demerara…

Minha Vez

Sem adição de açúcar, Minha Vez é um pavê de banana com limão-siciliano e coco. Cada porção de 100 gramas tem 26,9 gramas de carboidratos e 7 gramas de lipídios. Ingredientes Banana, leite de coco, limão-siciliano, coco ralado, farinha de arroz, extrato de baunilha e biscoitos integrais de maisena. Preparo Bato no liquidificador 500 gramas…

Coxo

Coxo é um pavê vegano de arroz arbório com coco e limão-siciliano. Cada porção de 50 gramas tem 21,3 gramas de carboidratos e 6,8 gramas de lipídios. Ingredientes Arroz arbório, coco ralado (sem açúcar), água (ou leite de coco), limão-siciliano, açúcar demerara, sal e biscoitos integrais de maisena. Preparo Bato no liquidificador 800 ml de…

Gárgula

Gárgula é um pavê vegano de banana com pasta de amendoim baseado em sete ingredientes. Cada porção de 100 gramas tem 27,3 gramas de carboidratos, 4,8 gramas de proteínas e 5 gramas de lipídios. Ingredientes Banana, leite vegetal (use o tipo de sua preferência), pasta de amendoim integral, farinha de aveia, ágar-ágar, biscoitos integrais de…

Torre Negra

Torre Negra é um pavê vegano de banana com cacau em pó baseado em seis ingredientes e indicado principalmente para quem gosta de bananada (doce de banana). Cada porção de 100 gramas tem 28 gramas de glicídios, 5,1 gramas de proteínas e 3,8 gramas de lipídios. Ingredientes Banana, leite vegetal, farinha de aveia, biscoitos integrais…

Xucro

De fácil preparo, Xucro é um pavê vegano de nozes com laranja e damasco. Ingredientes Nozes, laranja, damasco, leite de coco adoçado, farinha de aveia, biscoitos integrais de maisena, proteína em pó, creme de soja (opcional), extrato natural de baunilha (opcional) e stevia (ou algum tipo de açúcar de sua preferência). Preparo Bato no liquidificador um…

Napolitreta

Napolitreta é um pavê de morango com chocolate. Cada porção de 100 gramas tem 22,8 gramas de carboidratos, 8,4 gramas de proteínas e 8,4 gramas de lipídios. Ingredientes Leite vegetal, morangos, farinha de aveia, creme de soja, proteína vegetal em pó (opcional), biscoitos integrais de maisena, stevia (ou o que você preferir para adoçar) e…