Fissura é uma barra vegana com mais de 20 gramas de proteínas. Ingredientes Aveia em flocos, blend de proteína de ervilha e de arroz em pó, pasta de amendoim, leite vegetal, chocolate amargo e rum. Preparo Misturo 150 gramas de aveia em flocos com 50 gramas de um blend de proteína de ervilha e de…
Mês: novembro 2021
Agora
Agora é um picolé vegano à base de banana, chocolate 70% cacau e pasta de amendoim integral. Preparo Bato no liquidificador 400 gramas de banana, 150 gramas de chocolate 70% cacau derretido e 150 gramas de pasta de amendoim integral. Após obter uma mistura homogênea, transfiro para seis formas e reservo no refrigerador. Pronto!
Foi
Foi é uma barra vegana de biscoitos integrais com laranja. Ingredientes Biscoitos integrais de maisena, suco de laranja puro, pasta de amendoim e chocolate amargo (opcional). Preparo Bato no liquidificador 200 gramas de biscoitos integrais de maisena até virar praticamente um farináceo. Transfiro para uma tigela e adiciono 150 ml de suco de laranja puro…
Vegaromba 