Napolitreta

Napolitreta é um pavê de morango com chocolate. Cada porção de 100 gramas tem 22,8 gramas de carboidratos, 8,4 gramas de proteínas e 8,4 gramas de lipídios. Ingredientes Leite vegetal, morangos, farinha de aveia, creme de soja, proteína vegetal em pó (opcional), biscoitos integrais de maisena, stevia (ou o que você preferir para adoçar) e…

Tsunami

Tsunami é uma torre hipercalórica de panquecas de banana com coco baseada em seis ingredientes. Ingredientes Leite de coco, banana, óleo, farinha de aveia, proteína de arroz e creme de soja. Preparo Bato no liquidificador 600 ml de leite de coco com 200 gramas (duas unidades) de banana, uma colher de sopa de óleo (use…

Cocorote

Cocorote é um cookie vegano baseado principalmente em aveia, coco, tahine e cacau em pó. Cada porção de 50 gramas tem 16,7 gramas de carboidratos, 8,1 gramas proteínas e 7,5 gramas de lipídios.  Ingredientes Aveia, coco ralado, óleo de coco, leite de coco, tahine, cacau em pó, proteína isolada de soja (opcional), conhaque, açúcar mascavo…

Supino

Supino é uma barra gigante e maromba de caqui baseada em cinco ingredientes. Cada porção de 100 gramas tem 26,7 gramas de carboidratos, 10,8 gramas de proteínas e 4,1 gramas de lipídios. Ingredientes Caqui, aveia em flocos, proteína em pó, leite de coco e coco ralado (sem açúcar). Preparo Misturo três caquis grandes picados (550…

Bota Pra Dormir

Bota Pra Dormir é uma barra vegana de maracujá indicada principalmente para quem visa o ganho de massa muscular. Cada unidade tem 37,3 gramas de carboidratos, 15,3 gramas de proteínas e 8 gramas de lipídios. Ingredientes Maracujá, coco ralado, banana, aveia, proteína vegetal em pó, cravo e açúcar de coco (use o tipo de sua preferência)….

Botaréu

Botaréu é uma torre hipercalórica de panquecas veganas de banana com chocolate e morango. Cada unidade tem 25,1 gramas de carboidratos, 10,7 gramas de proteínas e 7,7 gramas de lipídios. Ingredientes Banana, farinha de aveia, leite vegetal saborizado, proteína em pó, óleo de coco, creme de soja, cacau em pó, açúcar de coco e morangos….