Mochão Latão é uma bebida quente e maromba. No total, são 8 gramas de carboidratos, 32 gramas de proteínas e 11,6 gramas de lipídios. Ingredientes Leite vegetal, proteína vegetal em pó, cacau em pó, café e extrato natural de baunilha. Preparo Esquento 250 ml de leite de coco (ou outro tipo de sua preferência) adoçado…
Categoria: Shakes
Sinistro
Sinistro é um smoothie hipercalórico indicado principalmente para quem visa o ganho de massa muscular. No total, são 74 gramas de carboidratos, 40,7 gramas de proteínas e 26 gramas de lipídios. Ingredientes Banana congelada, leite vegetal, cacau em pó, sementes de linhaça, gergelim torrado, amendoim torrado e granulado, aveia em flocos, canela em pó e…
Fogo nas Ventas
Fogo nas Ventas é um shake sem ingredientes de origem animal que gosto de consumir na fase de bulking (ganho de massa muscular). No total, são 82,5 gramas de carboidratos, 46,4 gramas de proteínas e 16 gramas de lipídios. Ingredientes Água, banana, proteína vegetal em pó, cacau em pó, aveia, conhaque, cardamomo, sementes de girassol…
Trevoso de Batata-Doce
O Trevoso de Batata-Doce é um smoothie hipercalórico voltado principalmente para quem visa o ganho de massa muscular. Ingredientes Água, batata-doce, aveia, proteína em pó, cacau em pó, tâmaras secas, amendoim torrado, coco queimado e sementes de girassol. Preparo Bato um copo de água gelada com 100 gramas (uma xícara) de batata-doce assada (ou cozida),…
Cabuloso de Manga
De preparo fácil e rápido, o Cabuloso de Manga é baseado em cinco ingredientes. Indicado principalmente para quem visa o ganho de massa muscular, é rico em bons carboidratos, proteínas e bons lipídios. Ingredientes Leite de coco, manga, proteína vegetal em pó, aveia e coco ralado (sem açúcar). Preparo Bato no liquidificador uma manga Tommy…
Tufão
De preparo fácil e rápido, o Tufão é um shake indicado principalmente para quem pratica musculação e visa o ganho de massa muscular. Ingredientes Água com hortelã, banana, batata-doce cozida, aveia, proteína vegetal em pó, pasta de amendoim e cacau em pó. Preparo Bato no liquidificador um copo grande de água com hortelã, uma banana…
Vegaromba 