Saudável, o Leite de Arroz Integral é uma boa opção de leite vegetal. Ingredientes Arroz integral, água e extrato natural de baunilha (opcional). Preparo Coloco 150 gramas (uma xícara e meia) de arroz integral para ferver por 20 minutos em uma panela de pressão com 1,5 litro de água. Em seguida, despejo tudo no liquidificador, adiciono…
Categoria: Leites Vegetais
Leite de Aveia Caseiro
Bom, para começar devo dizer que o Leite de Aveia Caseiro não é uma criação minha. O que todo mundo faz é criar a sua versão ou prepará-lo à sua maneira. Então vou explicar exatamente como faço. Em síntese, é um bom alimento que serve inclusive como substituto em muitas receitas que levam leite. Ingredientes Aveia…
Vegaromba 