Canhoto

Baseado em cinco ingredientes, Canhoto é um bombom maromba que tem 14,3 gramas de proteínas por unidade e também é rico em gorduras boas. Ingredientes Aveia em flocos finos, farinha de chia, proteína vegetal em pó, chá de erva-doce e chocolate amargo. Preparo Em uma xícara, coloco seis colheres de sopa de chá de erva-doce….

Colherinha

Colherinha é um bombom de preparo extremamente fácil. Além disso, é mais rico em proteínas do que em carboidratos e demanda pouco tempo. Ingredientes Proteína vegetal em pó, leite de coco em pó (ou extrato de soja), chocolate amargo e leite de coco. Preparo   Misturo 30 gramas de proteína de arroz (sabor baunilha), 20 gramas…

Lambisca

Preparado manualmente em poucos minutos, Lambisca é um bombom maromba de morango baseado em cinco ingredientes. Cada unidade tem 9,4 gramas de carboidratos, 6,2 gramas de proteínas e 2,5 gramas de lipídios.  Ingredientes Iogurte vegetal – sabor morango (pode ser batido com a fruta e adoçado), farinha de aveia, chocolate amargo e proteína vegetal em…

Espinho

De fácil preparo, Espinho é um bombom vegano baseado em poucos ingredientes e mais rico em proteínas do que em carboidratos. Cada unidade tem 11,5 gramas de glicídios, 15 gramas de proteínas e 7,4 gramas de lipídios. Ingredientes Proteína vegetal em pó, farinha de amêndoas, conhaque, água e chocolate amargo. Preparo Misturo 60 gramas de…

Regalão

De preparo fácil e rápido, Regalão é um bombom proteico de chocolate com laranja e sem ingredientes de origem animal. Cada unidade tem 19,3 gramas de glicídios e 14,8 gramas de proteínas. Ingredientes Aveia em flocos, suco de laranja-pera, proteína em pó, cacau em pó (opcional) e chocolate amargo. Preparo Misturo 50 gramas de aveia em…

Monstrão

Monstrão é um bombom gigante e vegano de chocolate com uva e coco que tem o tamanho de quatro ou cinco bombons normais. De preparo fácil e rápido, o alimento possui 59,3 gramas de carboidratos e 32,2 gramas de proteínas. Ingredientes Proteína em pó, aveia em flocos, coco ralado sem açúcar, suco de uva integral e…