Molícia

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Foto: David Arioch

Molícia é um shake maromba de preparo extremamente fácil e rápido.

Ingredientes

Água, banana, proteína vegetal em pó e cacau em pó.

Preparo

Bato 250 ml a 300 ml de água com 100 gramas de banana, 40 gramas de proteína isolada de soja e 10 gramas de cacau em pó. Pronto!

Valores Nutricionais Totais

Carboidratos: 33,9 Gramas

Proteínas: 40 Gramas

Gorduras: 1,1 Grama

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