Mochão Latão

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Foto: David Arioch

Mochão Latão é uma bebida quente e maromba. No total, são 8 gramas de carboidratos, 32 gramas de proteínas e 11,6 gramas de lipídios.

Ingredientes

Leite vegetal, proteína vegetal em pó, cacau em pó, café e extrato natural de baunilha.

Preparo

Esquento 250 ml de leite de coco (ou outro tipo de sua preferência) adoçado e adiciono 30 gramas de proteína isolada de soja (sabor baunilha), 10 gramas de cacau em pó, uma colher de sopa de café extraforte e cinco gotas de extrato natural de baunilha. Bato tudo no liquidificador, transfiro para uma xícara e acrescento 10 gramas de amendoim granulado torrado. Pronto!

Valores Nutricionais Totais

Carboidratos: 8 Gramas

Proteínas: 32 Gramas

Gorduras: 11,6 Gramas

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