Croka é um doce vegano à base de banana, pasta de amendoim, castanhas, coco ralado sem açúcar e chocolate 70%. Cada unidade tem 11,3 gramas de carboidratos e 5 gramas de proteínas.
Preparo
Misturo 150 gramas de banana amassada com 50 gramas de pasta de amendoim, 40 gramas de castanhas picadas, 25 gramas de coco ralado, duas colheres de sopa de conhaque (opcional) e 50 gramas de chocolate 70% derretido.
Após obter uma massa maleável, transfiro para seis forminhas e levo ao refrigerador. Pronto!
Valores Nutricionais Totais
Carboidratos: 68 Gramas
Proteínas: 30 Gramas
Gorduras: 78 Gramas
Valores Nutricionais Por Unidade
Carboidratos: 11,3 Gramas
Proteínas: 5 Gramas
Gorduras: 13 Gramas
Vegaromba 
Boa noite! Onde comprar?Sou de Brasília
CurtirCurtir
Boa noite, Maria. Não vendo, apenas explico como fazer.
CurtirCurtir