Lumieira

19956253_1488694534555270_7338214004249906320_o
Foto: David Arioch

Lumieira é um tempurá de preparo fácil e rápido.

Ingredientes

Farinha, água, fermento em pó, cenoura, abobrinha e pimentão.

Preparo

Em um recipiente, coloque duas ou três colheres de sopa de farinha de arroz (dependendo da quantidade de vegetais), meio copo de água e uma colher de chá de fermento em pó. Misture bem os ingredientes até formar uma massa bem molinha.

Depois, corte cenouras, abobrinha e pimentão em palito. Então os misture cru com a massa. Para finalizar, é só assar (caso queira algo mais saudável) ou fritar em óleo bem quente – para evitar que a massa fique encharcada.

Sugestão

Fique à vontade para diversificar os ingredientes.

Publicidade

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s