
Lumieira é um tempurá de preparo fácil e rápido.
Ingredientes
Farinha, água, fermento em pó, cenoura, abobrinha e pimentão.
Preparo
Em um recipiente, coloque duas ou três colheres de sopa de farinha de arroz (dependendo da quantidade de vegetais), meio copo de água e uma colher de chá de fermento em pó. Misture bem os ingredientes até formar uma massa bem molinha.
Depois, corte cenouras, abobrinha e pimentão em palito. Então os misture cru com a massa. Para finalizar, é só assar (caso queira algo mais saudável) ou fritar em óleo bem quente – para evitar que a massa fique encharcada.
Sugestão
Fique à vontade para diversificar os ingredientes.