Cândida é um doce vegano de laranja com batata-doce e coco. Ingredientes Resíduos de suco de laranja, batata-doce, coco ralado e farinha de arroz. Preparo Misturo 200 gramas de resíduos de suco de laranja com 100 gramas de batata-doce amassada, 30 gramas de coco ralado e 30 gramas de farinha de arroz. Se achar necessário,…
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Banko
Preparado com apenas três ingredientes, Banko é um doce vegano à base de laranja. Cada unidade tem 5,2 gramas de carboidratos. Ingredientes Resíduos de suco de laranja, farinha de coco e biscoitos integrais. Preparo Misturo 300 gramas de resíduos de suco de laranja com 40 gramas de farinha de coco e 50 gramas (ou dez…
Guiça
Guiça é um doce vegano à base de banana, resíduos de suco de laranja, biscoitos integrais e castanhas. Cada unidade tem 9,7 gramas de carboidratos. Preparo Bato no liquidificador 300 gramas de banana com 100 gramas de resíduos de suco de laranja e 60 gramas (12 unidades) de biscoitos integrais com cacau. Transfiro para 12…
Borinha
Borinha é um doce à base de batata-doce, farinha de coco, leite condensado de coco e laranja-baía. Preparo Misturo 500 gramas de batata-doce cozida bem amassada com 100 gramas de farinha de coco, 200 gramas de leite condensado de coco (usei caseiro mesmo, e a minha receita também está no Vegaromba.com) e as raspas da…
Vegaromba 