Bitela é uma barra vegana de batata-doce com amendoim torrado. Cada unidade tem 14 gramas de proteínas. Ingredientes Batata-doce cozida, amendoim torrado e sem sal, aveia em flocos, proteína vegetal em pó, cacau em pó, cravo em pó e chocolate amargo (opcional). Preparo Bato no liquidificador 150 gramas de amendoim torrado, 100 gramas de aveia…
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Firmina
Firmina é um bolinho vegano de batata-doce com amendoim. Cada unidade tem 16,5 gramas de glicídios e 5,3 gramas de proteínas. Ingredientes Batata-doce, amendoim, uvas-passas (pode substituir pelo que quiser), chocolate 70 e banana. Preparo Misturo 200 gramas de batata-doce cozida e amassada com 50 gramas de banana amassada. Adiciono 100 gramas de amendoim batido…
Vegaromba 