Oompa Loompa é um bombom de biomassa de banana verde com coco ralado. Cada unidade tem 14,6 gramas de carboidratos. Preparo Misturo 200 gramas de biomassa de banana verde bem amassada com 50 gramas de coco ralado. Então divido a massa em cinco porções e moldo cada uma em forma de bombom. Então derreto 50…
Mês: junho 2018
Cama de Gato
Cama de Gato é um brownie de batata-doce com cacau e laranja que não precisa ser assado. Cada porção de 50 gramas tem 15,3 gramas de carboidratos. Ingredientes Batata-doce cozida, cacau em pó, laranja-pera, biscoitos integrais de maisena e chocolate amargo. Preparo Amasso bem 700 gramas de batata-doce cozida e adiciono 20 gramas de cacau…
Ripa
Ripa é um pavê de biomassa de banana verde com farinha de amendoim (ou paçoca) e cacau. Cada porção de 100 gramas tem 25,5 Gramas de carboidratos, 4,6 gramas de proteínas e 6,3 gramas de lipídios. Ingredientes Leite de coco, biomassa de banana verde, aveia, farinha de amendoim (ou paçoca), cacau em pó, açúcar demerara…
Vegaromba 