Colherinha é um bombom de preparo bem fácil. Além disso, é mais rico em proteínas do que em carboidratos. Ingredientes Proteína vegetal em pó, leite de coco em pó (ou extrato de soja), chocolate amargo e água. Preparo   Misturo 30 gramas de proteína de arroz (ou outro tipo de proteína vegetal em pó), 20 gramas…