Chegadinho é uma bolinha energética à base de quatro ou cinco ingredientes. Ingredientes Tâmaras secas, aveia em flocos, cacau em pó, alfarroba em pó e rum (opcional). Preparo Misturo 150 gramas de tâmaras secas (previamente batidas no liquidificador ou processador até virar pasta) com 50 gramas de aveia em flocos, 10 gramas de cacau em…